resultados

La Técnica Alexander es un método de reeducación corporal que aplicado en músicos favorece una correcta higiene postural adaptada a la actividad interpretativa de cada uno, permitiendo una mayor consciencia a nivel físico y mental. Profesorado y alumnado pasamos una ingente cantidad de horas con nuestro instrumento, por tanto, no solo mejorar nuestra posición, sino ser conscientes de ella nos permitirá evitar lesiones y mejorar nuestro funcionamiento y eficiencia de la actividad, ayudando a tocar más relajado y con mayor libertad y presencia.